سلام خسته نباشید میشه بگید چطوری میشه میزان عرق رو تو تابستون کنترل کنیم؟
پاسخ
سلام همراه گرامی.
در ابتدا به این موضوع دقت کنید که عرق کردن یک امر طبیعی است. اما اگر بیش از اندازه عرق می کنید به این موارد دقت کنید.
مصرف ترشی ها، ادویه ها و کافئین می تواند باعث تحریک غدد تعریق شود.
استفاده از بعضی از دارو ها مثل داروهای ضد افسردگی، داروهای استروئیدی و ویتامین ب3 می تواند میزان تعریق را به میزان زیادی افزایش دهد.
استفاده از ضد عرق ها می توانند کمک کننده باشند.
به سراغ لباس های گشاد بروید.
دوش آب گرم بگیرید.
وزن خود را کنترل کنید. زیرا یکی از مهم ترین دلایل تعریق بیش از حد وجود چربی بیش از اندازه می باشد.
در صورتی که میزان عرق کردنتان بیش از اندازه بوده و با روش های معمول حل نشد می توانید به متخصص مراجعه کرده و بوتاکس تزریق کنید. تا میزان تعریق کنترل شود.
