سلام. من کبدم چربه، روغن زیتون برام مضر هستش؟
وقت بخیر، روغن زیتون بطور کلی روغنی مضر نیست اما به هر حال حاوی چربیه. پس میتونه برای کبد چرب مضر باشه البته درصورتی که بیش از حد ازش استفاده بشه. مطالعات ما نشون داده مصرف روغن زیتون میتونه برای پیشگیری از مشکلات کبدی بسیار مفید باشه اما در صورت چرب شدن کبد سعی کنید کمتر از آن استفاده کنید.
