سلام میشه بدونم ممکنه آب پرتقالم رو کاهش فشار خون موثر باشه یا نه؟
سلام و درود خدمت شما، بله آب پرتقال یک منبع عالی از فلاونوئید هاست که موجب کاهش خطرات بیماری های قلبی و عروقی میشه و پرفشاری خون موثره.
طبق آزمایشات آب پرتقال عملکرد جریان وابسته به عروق رو بهبود میده و فشار خون رو به خوبی کاهش میده.
از آترواسکلروزیس جلوگیری میکنه البته به شرطی که به صورت طبیعی میل بشه و از آب پرتقال های نگهدارنده دار نباشه چون این دسته از نوشیدنی های نگهدارنده دار تاثیر مخربی رو بدن دارن و موجب آسیب به اندام ها میشن.
