سالاد غذایی است که می‌توان آن را بعنوان پیش غذا، در کنار غذای اصلی و یا یک وعدهٔ غذای اصلی سرو کرد. امروزه تنوع سالاد ها بسیار بالاست بطوریکه می‌توانید با انواع مواد غذایی که درخانه دارید، یک سالاد خوشمزه درست کنید. برای تزیین و سرو سالاد از انواع سس با طعم‌های مختلف استفاده می‌شود.
سالاد بروکلی، یک سالاد بسیار لذیذ، خوشمزه، مغذی و پرطرفدار است.مناسب برای دورهمی و مهمانی ها است و جز پیش غذا ها محسوب می شود.مواد اولیه این سالاد قابل دسترس و طعم آن بسیار لذت بخش است و سریعا حاضر می شود.کلم بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است و به نام سوپر سبزیجات هم معروف ..
سالاد لبو با شوید و گردو یک سالاد بسیار لذیذ و خوشمزه می باشد.مناسب برای دورهمی ها، برای پیش غذا و عصرانه می باشد حتی یک میان وعده اصلی هم به حساب می آید. حال که در فصل زمستان هستیم و لبو تازه هم موجود است از درست کردن این سالاد فوق العاده خوشمزه غافل نشوید.چون به آسانی قابل درست کردن است و مواد اولیه زیادی هم نمیخواهد.طعم این سالاد یک تعادل خاصی بین طعم های شیرین، نمکی و تندی دارد و خوردن آن بسیار لذت بخش است
سالاد کاهو با لبو و انار یکی از سالاد های بسیار خوشمزه و لذیذ است که طرفدار های خاص خودش را دارد.یک سالاد خوش رنگ و لعاب و هوس برانگیز است و مناسب برای مهمانی و دورهمی ها می باشد که به عنوان پیش غذا قابل سرو است.حال که فصل لبو و انار است، حتما دست به کار شوید و این سالاد زمستانی و زیبا را به راحتی درست کنید.
سالاد کلم چینی نوعی سالاد فوق العاده و لذیذی است که مربوط به کشور چین می باشد این سالاد به علت طعم عالی که دارد در کشور چین بسیار پر طرفدار است. قطعا شما هم با امتحان سالاد چینی از طرفداران آن خواهید بود. برای مشاهده ی آموزش سالاد چینی در بخش آموزش آشپزی سایت فارسی بیوتی با ما همراه باشید.
سالاد کلم قرمز با نخود فرنگی نوعی سالاد خوشمزه و جذاب است که گزینه ی مناسبی برای پیش غذا در مهمانی ها یا عصرانه در تولد ها است. برای مشاهده ی طرز تهیه ی این سالاد مقوی و لذیذ در بخش آموزش آشپزی سایت فارسی بیوتی با ما همراه باشید.
یکی از روش های لاغری معروف در بین عموم مردم مصرف سالاد مقوی و حجیم به جای برنج و مواد غذایی بیش از حد چرب می باشد. متخصصان رژیم غذایی معمولاً سالاد را به دلیل آنکه حجم معده را پر میکند به تمامی افرادی که قصد لاغری دارند توصیه می کنند، اگر بتوانید سالادی با مواد غذایی طبیعی، ارگانیک و سالم ..
سالاد رژیمی نوعی سالاد محبوب و خوش طعم است که در سرتاسر جهان تهیه شده و به عنوان سالادی که در مقایسه با سالاد های دیگر کالری کمتری دارد بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. با ما همراه باشید که در بخش آموزش آشپزی سایت فارسی بیوتی قصد داریم طرز تهیه ی سالاد رژیمی را به شما آموزش دهیم.
سالاد چوپان یکی از انواع سالاد های خوشمزه ی ترکیه ای است که طعمی عالی داشته و بسیار ساده آماده می شود. برای مشاهده ی آموزش سالاد چوپان در بخش آموزش آشپزی سایت فارسی بیوتی با ما همراه باشید.
سالاد فتوچینی یکی از سالاد های محبوب بین المللی است که طعم فوق العاده اش شما را از طرفداران سرسخت آن خواهد کرد. برای مشاهده ی آموزش سالاد فتوچینی در بخش آموزش آشپزی سایت فارسی بیوتی با ما همراه باشید.
در این قسمت از آموزش آشپزی در سایت فارسی بیوتی قصد داریم شما را با طرز تهیه ی سالاد گندم و مرغ آشنا کنیم. این سالاد یکی از انواع سالاد های مقوی و خوشمزه ای است که متعلق به کشور ترکیه می باشد. برای مشاهده ی آموزش مرحله به مرحله ی سالاد گندم و مرغ با ما همراه باشید.
امتحان سالاد های جدید و متنوع قطعا یکی از علایق افرادی است که استفاده از سالاد را همیشه به عنوان غذای اصلی یا پیش غذا در برنامه خود دارند. سالاد چیکن گریل یکی از سالاد های خوش طعم و بسیار مقوی است که مناسب برای مهمانی های خاص شما است. برای مشاهده ی آموزش سالاد چیکن گریل در بخش آموزش آشپزی سایت فارسی بیوتی با ما همراه باشید.
سالاد کلم یکی از انواع سالاد های مقوی و خوش طعم است که به علت وجود گردو داخل آن سبب می شود سردی غذا گرفته شود و به همین علت یکی از سالاد های فوق العاده است که طرفداران زیادی دارد. برای مشاهده ی آموزش این سالاد خوش طعم با ما همراه باشید.
سالاد بلغور و نخود یکی از انواع سالاد های ساده، خوش طعم و بین المللی است که قطعا پس از چشیدن طعمش عاشق آن خواهید شد. برای مشاهده ی آموزش این سالاد با ما همراه باشید.
سالاد کینوا یک سالاد بسیار مقوی و سالم و خوشمزه است. و پر از خواص شگفت انگیزی که مناسب برای همه افراد مخصوصا گیاه خواران ، بانوان باردار و کسانی که به دنبال سالم خواری و تناسب اندام هستند می باشد. این سالاد پر خاصیت برای وعده غذایی اصلی و یا پیش غذا بسیار مناسب است. نام دیگر کینوا، خاویار گیاهی یا سوپر فود است چون سرشار از آهن، منیزیم و پروتئین است.
سالاد ازمه بادمجان یکی از سالاد های مشهور کشور ترکیه می باشد، این سالاد یک سالاد متفاوت و متنوع است و معمولاً از آن کنار غذا و یا حتی در برخی وعده ها مانند شام به صورت خالی سرو می شود. در این قسمت از آموزش آشپزی با ما همراه باشید تا در منزل بتوانید یک سالاد از نوع بادمجان را درست کنید.
سالاد آلوچه (گوجه سبز) سالاد گوجه سبز یا آلوچه یک پیش غذای بسیار خوشمزه و لذیذ است و مناسب زمانی است که آلوچه تازه موجود باشد. و برای عاشقان آلوچه بسیار بسیار لذیذ تر است. 100 گرم گوجه سبز 46 کالری، 9 گرم قند و 11 گرم کربوهیدرات دارد. اسید فولیکی که در آلوچه موجود است برای رشد جنین، بانوان باردار بسیار مفید است. آلوچه (گوجه سبز) برای تقویت اعصاب، سلامت پوست، برای عملکرد سریع و بهتر..
سالاد سزار یک سالاد پرطرفدار ایتالیایی است که برای اولین بار توسط سزار کاردینی با ساده ترین مواد موجود در یخچال آماده شد و همچنین به نام خودش ثبت شد. این سالاد از آن زمان تا به حال دچار تحولاتی شده...
سالاد ها جز یکی از پیش غذا هایی هستن که طرفداران زیادی دارند. سالاد رژیمی سبزیجات هم برای گیاه خواران و هم برای افرادی که به دنبال غذای سالم و برای تناسب اندامشان هستند بسیار مناسب است. حتی در کنار غذای اصلی هم یک گزینه مناسب برای مهمانیهایتان است. سالاد سبزیجات با ماست خودش یک سبک غذایی است و به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی قابل مصرف می باشد.
سالاد عدس یکی از سالاد های خوشمزه و پر طرفدار است. این سالاد نوعی سالاد پاییزی و زمستانی است که در تهیه آن از لبو و انار هم می توان استفاده کرد که باعث می شود طعم خاص و بسیار خوشمزه ای داشته باشد. البته میتوانیم در فصل بهار و تابستان بخاطر نبود این مواد از مواد دیگری استفاده کنیم. حتما این سالاد را در رژیم غذایی خود..
اگر بخواهید سالاد بلغور را در منزل درست کنید، بایستی بدانید مدت زمان لازمه برای آماده سازی این سالاد 40 دقیقه و مدت زمان پخت آن حدود 10 دقیقه می باشد. سالاد بلغور نوعی سالاد محبوب و سبک به شمار می آید که بسیار مقوی بوده زیرا در آن از بلغور گندم نیز استفاده شده است.
