وسواس فکری یا اختلال وسواسی جبری (OCD) چیست؟ علت و راه های درمان وسواس فکری

برای اینکه بیشتر درباره این اختلال بدانید بهتر است این نوع وسواس را به دو قسمت تقسیم کنیم طبق توافق جهانی دی اس ام اختلال روانی و عملی به دو قسمت زیر تقسیم می گردد:

وسواس فکری [ Obsessions ]

که در آن فرد مربوطه بطور‌ مکرر نوعی افکار خاص را تجربه کرده و درباره آنها فکر می کند.

وسواس عملی [ Compulsions ]

 که در آن فرد نیاز به انجام مکرر یک عمل را دارد که تا حدودی نیز موجب پریشان حالی و همچنین اختلال در عملکرد های روزانه شخص می گردد.

وسواس فکری شامل چه مواردی می باشد؟

 فکر کردن مداوم و بیش از چند ساعت در روز درباره تمامی اتفاقاتی که ممکن است رخ بدهد یا رخ ندهد شامل عوامل وسواس فکری است، به طور مثال: شخص به طور مداوم فکر می کند اگر فردا در راه رفتن به مدرسه یا دانشگاه در خیابان بیفتد چه اتفاقی برایش رخ می دهد؛ همچنین عکس العمل عموم مردم به این اتفاق چیست، آیا ممکن است آسیب جدی به او وارد شود؟ این فرد به صورت مداوم این صحنه را مکرراً در ذهن خود تکرار کرده و بازسازی انجام می دهد؛ به حدی که ممکن است از اقدام به رفتن به آن مکان جلوگیری کند.

وسواس عملی شامل چه مواردی می باشد؟

شایع ترین وسواس های عملی آنهایی هستند که عموم افراد به طور مکرر و مجدد آن را تکرار کرده و رفتار منطقی از خود نشان نمی‌دهند؛ این امور زمان زیادی از شخص گرفته و متقابلاً باعث از دست رفتن انرژی بیش از حد فرد می گردد و اختلالاتی را وارد برنامه روزانه شخص می کند.

 این وسواس ها شامل موارد زیر می باشد:

• شستن مکرر دست‌ها
• بررسی مکرر قفل بودن درهای خانه اتاق ها و گاوصندوق
• شمردن اشیا برای چندین بار پشت سر هم

تشخیص این نوع بیماری در رشته‌ های تخصصی روانپزشکی و روانشناسی بالینی مشخص و معین می گردد.

 اختلال در چه زمانی آغاز می شود؟

با توجه به تحقیقات متخصصین تیم فارسی بیوتی، دوره آغاز ابتلا به این نوع وسواس های فکری و عملی در سنین قبل از 35 سال اتفاق می افتد و اگر درمان نشود می تواند تا آخر عمر ادامه داشته باشد.

 آیا این بیماری واگیردار است؟

وجود نشانه های این بیماری در دوقلوهای همسان بسیار بیشتر از دوقلوهای غیر همسان است اما از آنجایی که فراوانی آن 2/3 درصد است، اگر این اختلالات به طور مداوم تکرار شود، باعث برخی عوارض می‌گردد. در این صورت ممکن است عوارض آن به دیگر افراد خانواده نیز انتقال پیدا کند؛ اما این بیماری واگیردار نیست.

 آیا اختلال وسواس فکری و عملی خطرآفرین است؟

باید بگویم که تمامی اختلالات فکری و روانی که مانند اختلال فکری و عملی که در بالا توضیح دادیم باشند، می تواند خطر آفرین باشد و خطرات آن شامل موارد زیر می باشد:

• فشار روانی
• کودک آزاری
• آسیب رساندن شخص به خودش

 آیا این بیماری عوارض جدی را به دنبال خواهد داشت؟

پاسخ درباره این سوال نیز مثبت است.

عوارضی که می توان از این نوع وسواس های فکری و عملی گریبان گیر فرد و دیگر افراد اطراف شود شامل موارد زیر است:

• اختلال های تیک در اندام و صورت
• استرس و اضطراب مداوم
• نگرانی خودکشی

علت این بیماری چیست؟

این بیماری منشا و مبدا نامعلومی دارد، اما طبق تحقیقات محققین تیم ما به نظر می رسد عوامل ژنتیکی در بروز نشانه ‌های این بیماری نقش مهمی دارند، زیرا همانطور که گفته شد در بررسی افراد در دوقلوهای همسان میزان این بیماری بسیار بیشتر از دوقلوهای ناهمسان بوده و بدین سان می توان نتیجه گرفت که عوامل ژنتیکی نقش پررنگی در بروز این بیماری داشته اند.

برای تشخیص این بیماری چه اقداماتی لازم است؟

تشخیص این بیماری توسط پزشک از روی علائم فرد و اضطراب و مشکلات بروز داده که جزو عوارض این بیماری است، مشخص می گردد؛ برای تعیین معیار و مقدار این وسواس می توان از مقیاس وسواس اجباری (Y-BOCS) استفاده نمود، تا به طور کامل مشخص گردد بیمار در چه حدی درگیر این اختلال می باشد.

تاثیر وسواس OCD بر روی زندگی بیماران مبتلا به این بیماری

• مشکل در برقراری ارتباط با افراد به صورت حضوری
• عدم توانایی در داشتن تمرکز
• حواس پرتی
• بازماندن از امور ضروری و اصلی روزمره
• بی حوصلگی و خستگی فکر و ذهن
• گوشه گیری
• کاهش کیفیت زندگی

چه زمانی بایستی به پزشک و روانشناس مراجعه کنید؟

زمانی که اختلالات وسواسی فکری و عملی در شما به مدت 6 ماه به طور مکرر تکرار شود و موجب اختلال در کارهای روزانه و اصلی‌ ترین امورات زندگی شود بایستی هر چه سریعتر به یک پزشک معالج مراجعه کرده و روش های درمانی دارویی و گیاهی را آغاز نمایید.

درمان دارویی و شیمیایی وسواس فکری و عملی شامل چیست؟

• رفتار درمانی شناختی CBT: برای جلوگیری از رفتارهای اجباری و وسواس های شامل ترس می باشد.
• داروی ضد افسردگی مانند [ SSRI ]
• کلومیپرامین
• بازدارنده بازجذب سروتونین
• درمان فراشناختی [ MCT ]
• آنتی سایکوتیک های آتیپیک به همراه [ SSRI ]: البته در موارد و اقدامات ثانویه است زیرا عوارض نیز به دنبال دارد.
• شوک درمانی

درمان گیاهی وسواس روحی و فکری شدید ODC

گیاهان همیشه نقش پررنگی در درمان انواع بیماریهای روحی و جسمی دارند.

گیاهان می توانند بر روی اعصاب مرکزی مسلط گردیده و علائم وسواس و همچنین عوارض آن را به شدت کم کنند.

همچنین گیاهان و درمان گیاهی عوارض درمان های شیمیایی را به دنبال ندارند، بنابراین با توجه به تحقیقات تیم ما بهتر است، برای درمان اختلال OCD از گیاهان زیر در طول هفته استفاده نمایید:

• گیاه گل گاو زبان
• دارچین
• عرق کاسنی
• گیاه گل ختمی
• گیاه بنفشه
• گیاه ریواس
• گیاه فرنجمشک
• گیاه افتیمون
• گیاه لیمو

جالب است بدانید  اختلالات وسواسی و روانی هیچ سطحی است قشر جامعه را نمی شناسد، بنابراین می‌تواند گریبانگیر تمامی افرادی که ممکن است آنها را بشناسید باشد و آنها نیز با درمان بتوانند به روند عادی زندگی خود باز گردند.

بنابراین لیستی از افراد مشهور و موفق که مبتلا به اختلال وسواسی و روانی OCD هستند را تهیه کردیم، تا شما عزیزان اصلاً از این نوع بیماری هراس نداشته باشید و دچار افسردگی نشوید.

• امینم
• دونالد ترامپ
• نیکولا‌تسلا
• دیوید بکهام
• هوارد هیوز
• کیتی پری
• هوارد استرن
• لنا دانهام
• جاستین تیمبرلیک
• هاوی ماندل
• جیمز اسپیدر
• فیونااپل
• لی لی پونز
• آنتونی رابینز
• کامیلا کابیو
• شارلیز ترون