farsi beauty

طرز تهیه چای ماسالا و فواید و تاثیرات آن برای لاغری

 چای ماسالا

 چای ماسالا نوعی چای پر ادویه و پرطرفدار می باشد که یکی از انواع نوشیدنی های گرم ترکیبی به حساب می آید، در این چای هندی از ادویه هایی با طبع گرم مانند هل، میخک، دارچین، بادیان ستاره ای، زنجبیل، فلفل قرمز و رازیانه استفاده شده که می‌تواند تاثیر فوق‌العاده‌ای در چربی سوزی در هر سنی داشته باشد زیرا هر کدام از این ادویه ها به تنهایی دارای ترکیباتی می باشد که مخلوط کردن آنها با آب جوش ساده نیز می تواند کاملاً روند چربی سوزی را در بدن آغاز کند.

جالب است بدانید درون این چای پر ادویه و محبوب در بین عموم مردم هم شیر دخالت دارد و هم چای سیاه کیسه ای، این نوع چای معمولاً در چربی سوزی شکم و پهلو و بازو ها بسیار موثر بوده و این روزها تمامی افراد در کشورهای مختلف آن را می شناسند.

این چای در هند به صورت خیابانی در کتری های بزرگ حاضر گردیده و در فنجان های کوچک برای عموم مردم سرو می شود.

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید چگونه می توان این نوع چای را مصرف کرد و آیا میتوانید خودتان هم آن را در منزل آماده کنید؟

 پاسخ ساده است، کافیست ادویه‌های ذکر شده را تهیه کرده و به دستورالعمل به خوبی توجه کنید.

مواد لازم:

هل سبز بدون غلاف

5 عدد

چوب دارچین متوسط

2 عدد

فلفل سیاه یا سفید

5 عدد

رازیانه

¼ قاشق چای خوری

زنجبیل آسیاب شده

½ قاشق چای خوری

میخک

4 عدد

بادیان ستاره ای

1 عدد

شکر

3 قاشق غذا خوری

شیر

2 فنجان

آب

2 فنجان

چای سیاه

2 قاشق《یک بسته چای سیاه کیسه ای》

طرز تهیه چای ماسالا

مرحله اول :

هل، دارچین، رازیانه، فلفل و میخک را در هاونگ ریخته و به‌ خوبی بکوبید.

مرحله دوم :

قابلمه کوچکی در نظر بگیرید، آب را درون آن بریزید تا به خوبی به جوش بیاید؛ سپس ادویه ها را به علاوه زنجبیل و بادیان ستاره ای به آب جوش اضافه کنید 《توجه داشته باشید حرارت در این قسمت بایستی ملایم باشد》 بعد از مخلوط کردن مواد، آرام‌ آرام شکر را به ترکیبات اضافه کنید.

مرحله سوم :

اکنون چای کیسه ای را که مد نظر دارید به ترکیبات اضافه کنید.

مرحله چهارم :

در ظرف دیگری دو فنجان شیر را ریخته و از سالم بودن آن اطمینان حاصل فرمایید؛ سپس در شیرجوش آن را به جوش بیاورید و محتویات قبلی را به شیر اضافه کنید و خوب هم بزنید.

مرحله پنجم :

اکنون شعله گاز را خاموش کرده و ترکیبات را از صافی رد کنید، چای ماسالای شما اکنون آماده است.

زمان مصرف

هیچ فرقی نمی کند که در کدام یک از فصول سال و کدام ماه این چای را بنوشید، فقط توجه داشته باشید؛ نوشیدن این چای به صورت ناشتا می تواند تاثیر بهتری در لاغری و چربی سوزی داشته باشد.

منبع تصویر rahagreenleaf

پویش تشکری

پویش تشکری

نویسنده این مطلب

106 مطلب