farsi beauty

برای سوزش معده چه بخوریم؟ علت و درمان خانگی سوزش معده

معده معده درد سوزش معده

درباره معده بدانید

سوزش معده یکی از دردناک ترین و آزاردهنده ترین دردهای جسمی می باشد، غذا خوردن یک لذت و یک اتفاق مثبت برای بدن می باشد که اگر معده دچار اختلال یا بیماری شود این لذت برای انسان از بین می رود.

درد و سوزش معده در عصر امروز بیشتر گزارش می شود و معمولا وابسته به سبک زندگی افراد، عصبانیت، فشار روحی و همچنین استرس فرد می باشد.

البته برخی از غذاهای مصرفی نیز تاثیر مستقیمی روی سوزش معده دارند.

علت سوزش معده چیست؟

  • استرس و اضطراب
  • مصرف نوشیدنی های گازدار
  • مصرف الکل
  • پرخوری
  • مصرف تنقلات
  • مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده
  • ابتلا به برخی بیماری های گوارشی
  • مصرف زیاد قرص و دارو
  • مصرف دخانیات
  • مصرف چیپس، پفک، سوسیس و کالباس
  • مصرف غذاهای فرآوری شده
  • مصرف غذاهای تند به صورت مکرر

معده معده درد سوزش معده

6 درمان خانگی برای سوزش معده

اگر میخواهید در منزل سوزش معده را درمان کنید درمان های خانگی را پیش بگیرید:

سرکه سیب

سرکه سیب می تواند برای سوزش معده مفید واقع شود، در حقیقت با مصرف سرکه سیب اسفنکتر پایینی معده تحریک می شود و کاملا بسته می شود تا اسید معده و محتویات مجدداً به مری و دهان باز نگردد و هضم غذا آسان تر شود.

نعناع

استفاده از چای نعناع یا خود نعناع به صورت گیاهی می تواند سنگینی و سوزش معده را از بین ببرد و برای نفخ معده مفید باشد.

شیر سرد

شیر سرد یکی از آسان ترین روش ها برای کاهش و از بین بردن سوزش معده می باشد و هر چه سریعتر سوزش معده را آرام می کند.

بابونه

گیاه بابونه یک گیاه ضد التهاب است، مصرف دمنوش بابونه می تواند درد ها و سوزش های معده را کنترل و آنها را از بین ببرد.

عسل

مصرف عسل بر روی رفلاکس معده و سوزش معده در هنگام صبح و در طول روز موثر می باشد.

زنجبیل

زنجبیل گیاهیست با طبع گرم که معده را آرام می کند و شما می توانید آن را به صورت خام یا با عسل و یا در غذا میل کنید.

معده معده درد سوزش معده

چه هنگام برای سوزش معده به پزشک مراجعه کنیم؟

سوزش معده می تواند در بدن پخش شود و موجب گرفتگی قفسه سینه، عضلات و یا درد در نواحی قلب شود پس اگر بعد از مصرف این داروها معده درد شما التیام پیدا نکرد می توانید به پزشک مراجعه کرده و از نسخه شیمیایی برای کاهش درد ها و سوزش معده استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که مصرف مداوم این مواد ذکر شده حتماً می تواند تاثیرات مثبتی بر روی گوارش و معده شما داشته باشد با تغییر سبک زندگی می توانید معده درد خود را به خوبی درمان کنید.

شما کاربر عزیز می توانید روزانه با جستجوی عبارت "فارسی بیوتی" وارد سایت شوید، تا مستقیم و سریع تر به مطالب جدید سایت دسترسی داشته باشید. 😍
شکوفه حشمتی

شکوفه حشمتی

نویسنده این مطلب

372 مطلب