خواص رازیانه برای لاغری و سلامتی

رازیانه چیست؟

رازیانه که نام دیگر آن بادیان گیاهی زمستانی می باشد از خانواده سبزیجاتی مانند هویج وحشی و کرفس است، رازیانه ظاهری شبیه به کرفس دارد و طعم آن مانند طعم شیرین بیان می باشد.

در طب سنتی برای رازیانه ارزش زیادی قائل اند زیرا یک گیاه ضد بلغم است و صفرا را بهبود می بخشد.

طبع رازیانه گرم و خشک است و خواص زیادی برای لاغری و سلامت بدن دارد.

خواص رازیانه برای ارگان های بدن

سلامت استخوان ها

کلسیم موجود در رازیانه می تواند استخوان ها را استحکام ببخشد و با ویتامین هایی مانند فسفر، منیزیم و ویتامین K در سلامت استخوان ها نقش زیادی داشته باشد.

جلوگیری از انواع سرطان

رازیانه حاوی روغن به اسم آنتول می باشد این روغن در درمان و جلوگیری از سرطان های خاص بسیار موثر است، همچنین سلنیوم موجود در رازیانه از مرگ و میر سلولی جلوگیری می کند.

خوشبو کننده دهان

رازیانه یک گیاه آنتی باکتریال است که بوی بد دهان را از بین می برد و تنفس را خوشبو می کند.

درمان کننده یبوست

از رازیانه به عنوان یک ملین جهت رفع یبوست استفاده می شود، در این گیاه فیبر بالایی وجود دارد که روده ها را پاکسازی می کند.

متناسب برای پوست

در رازیانه مقادیر بسیار بالایی ویتامین C وجود دارد که برای پوست مناسب است و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.

افزایش قدرت باروری آقایان

مصرف رازیانه می تواند موجب تقویت اسپرم و افزایش قدرت باروری شود، این گیاه سوخت و ساز بدن را بیشتر می کند و به لاغری آقایان کمک می کند.

تسکین علائم یائسگی

مصرف رازیانه علائم یائسگی و گرگرفتگی را کاهش می دهد و دردهای یائسگی زودرس را از بین می برد.

سلامت تخمدان ها

از رازیانه به عنوان یک آنتی باکتریال رحمی استفاده می کنند، این ماده برای تنبلی تخمدان مفید است و دستگاه تناسلی و عملکرد آن را بهبود می بخشد، همچنین قارچ و عفونت های رحمی را ازبین می برد.

متناسب برای مو

مقادیر بالای ویتامین C می تواند موها را از مشکلاتی مثل شپش، ریزش مو، شوره سر و پوسته مو رها سازد.

ضد نازایی

این گیاه می تواند علائم نازایی را کاهش دهد و اجازه آزاد شدن تخمک ها را در بدن دهد، برای رفع ناباروری از عرق رازیانه استفاده می کنند.

متناسب برای سندروم پیش از قاعدگی

مصرف یک فنجان در طول روز از این ماده می تواند از سندروم های قاعدگی دردناک جلوگیری کند.

دیگر خواص رازیانه

رازیانه برای دیابت، تقویت مغز، مسدود شدگی خون قاعدگی، کاهش فشار خون، ریزش مو، چین و چروک پوست، لاغری، کاهش اشتها، حساسیت های چشم، تسکین دل درد، رفع نفخ، دفع گاز معده و رفع سوءهاضمه مفید است.

رازیانه چگونه به لاغری کمک می کند؟

رازیانه حاوی مقادیر بسیار بالا مواد مغذی است که برای کاهش وزن بسیار عالی است، جهت لاغری شکم و پهلو شما می توانید در برنامه غذایی خود دمنوش رازیانه را استفاده کنید تا مشکلات اضافه وزن برای شما از بین برود.

در آخر

از مصرف رازیانه با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است برخی افراد به این ماده حساسیت داشته باشند.