روش های از بین بردن بوی بد دهان

هالیتوزیس یا همان بوی بد دهان مانند تنفس صبحگاهی نمی باشد که با مسواک از بین برود، بلکه برای مدت طولانی باقی می ماند که ممکن است نشان از یک مشکل بزرگ در بدن شما باشد و شما را در قرار های کاری و مراودات اجتماعی اذیت کند و موجب خجالت شما شود. روش های درمانی مختلفی برای رفع این مشکل وجود دارد، شما می توانید از روش های درمان خانگی زیر برای حل مشکل بوی بد دهان استفاده کنید.

آدامس

آدامس بدون قند می تواند موجب تقویت و حفظ جریان سالم در بزاق گلو و دهان شود و به شما در درمان بد بوی دهان کمک کند.

روغن نارگیل

روغن نارگیل خواص ضد باکتریایی دارد و قرقره آن موجب می شود که شما دهانی فاقد باکتری و بوی بد داشته باشید.

نمک اپسوم

نمک اپسوم به علت داشتن خاصیت ضد باکتریایی، با باکتری های دهان مقابله می کند و بوی بد دهان را از بین خواهد برد.

سرکه سیب

سرکه سیب با باکتری های دهان مقابله می کند و در نتیجه موجب کاهش هالیتوز خواهد شد.

زغال فعال

زغال فعال موجب سفیدی دندان هایتان می شود و همچنین با حذف باکتری های مضر دهان به شما در حل مشکل بوی بد دهان کمک می کند.

روغن اکالیپتوس

این روغن خواص بسیاری مانند ضد التهابی، ضد باکتری و ضد درد دارد که می تواند هالیتوز را کاهش دهد.

زنجبیل

استفاده از زنجبیل موجب رفع عفونت های گلو و دهان خواهد شد و میکروب های دهان را از بین می برد.

عصاره بذر گریپ فروت

عصاره گریپ فروت در از بین بردن باکتری های دهان بسیار موثر است که موجب می شود شما دهانی بی بو داشته باشید.

آب لیمو و ماست

ماست باکتری های خوب و مفیدی دارد که موجب تعادل در فلور طبیعی حفره دهان خواهد شد همچنین آب لیمو نیز خاصیت ضد باکتریایی دارد و باکتری های مضر دهان را از بین خواهد برد.

دانه رازیانه

رازیانه با تازه کردن تنفس شما و از بین بردن عفونت های دهان موجب کاهش هالیتوز دهان خواهد شد.

جعفری

جعفری دارای کلروفیل می باشد که خواص ضد باکتری دارد و باکتری های مضر را حذف خواهد کرد و در نتیجه هالیتوز دهان شما را کاهش می دهد.

آب نمک

همه می دانیم که آب نمک یک ضد عفونی کننده بسیار خوب است. همچنین آب نمک در خنثی کردن پی اچ دهان بسیار موثر است.

آب لیمو و جوش شیرین

این ترکیب به شما کمک می کند تا هم میزان پی اچ دهانتان متعادل باشد و همچنین باکتری های مضر دهان از بین بروند.

گواوا

گواوا سرشار از ویتامین C، اسید مالیک، اسید تاننیک، و اگزالات می باشد. شما می توانید با جویدن این میوه فوق العاده موثر بوی بد دهانتان را درمان کنید.

هل

هل موجب درمان بوی بد دهان نمی شود بلکه می تواند بوی بد دهان را با عطر خود پنهان کند و به شما در قرار های کاری کمک کند.

روغن کنجد

با قرقره کردن روغن کنجد می توانید هم دندان های سفیدی داشته باشید و هم دهانی پاک و تمیز که موجب خلاص شدن از بوی بد دهان می شود.

چای سبز

برخی از باکتری های بودار در دهان وجود دارند که با نوشیدن چای سبز شما می توانید آن ها را از بین ببرید.

پراکسید هیدروژن

محلول پراکسید هیدروژن با داشتن خاصیت ضد میکروبی و توانایی سفید کردن دندان هایتان یک گزینه بسیار مناسب برای درمان بوی بد دهانتان می باشد.

روغن درخت چای

این روغن در برابر همه نوع باکتری مقاوم است و همینطور سرشار از آنتی اکسیدان می باشد شما می توانید با استفاده از روغن درخت چای برای همیشه از شر بوی بد دهانتان خلاص شوید.

دارچین

دارچین نیز مانند سایر موارد گفته شده خواص ضد میکروبی دارد و با باکتری های دهان مقابله می کند و هالیتوز دهان را از بین می برد.