درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا با پیاز

فصل پاییز و سرماخوردگی

همه شما عزیزان به خوبی می‌دانید فصل پاییز که به فصل سرماخوردگی نیز معروف است با توجه به سرد بودن و اجتماع افراد در مکان ‌های اجتماعی موجب زیادتر شدن ویروس‌ ها، آنفولانزا و سرماخوردگی می‌شود که معمولاً از مکان‌ های عمومی مانند مدرسه و دانشگاه، محل کار، بیمارستان ‌ها و دیگر مکان‌ هایی که تجمع در آنها زیاد است شیوع پیدا می‌کند.

در این فصل برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا خصوصا برای افرادی که دچار بیماری زمینه‌ای بوده و در گروه پرخطر هستند درمان‌ های زیادی را معرفی می‌کنند.

در ادامه با ما همراه باشید تا یکی از درمان ‌های جالب سرماخوردگی و آنفولانزا در فصول پاییز و زمستان را به شما معرفی کنیم.

پیاز و مقابله آن با سرماخوردگی و آنفولانزا

پیاز نوعی گونه گیاهی است که برای مصارف غذایی و همچنین برای درمان از آن استفاده می‌کنند.

گیاه پیاز معمولاً در مناطق سردسیر و مناطق معتدل کاشته می‌شود در فصل بهار آن را کشت می‌کنند.

به طور کلی از گیاه پیاز استفاده ‌های زیادی می‌کنند زیرا کاملاً مغذی بوده و می‌تواند سیستم ایمنی را در مقابله با بیماری، عفونت و ویروس ها مقاوم کند.

ترکیبات و مواد موجود در پیاز

1. ویتامین C
2. ویتامین B6
3. کوئرسیتین
4. فلاونوئیدها
5. سولفور
6. منیزیم
7. کلسیم
8. فسفر
9. پتاسیم
10. فولات

کاربرد پیاز برای سلامتی بدن

• مصرف پیاز در افراد التهابات ناشی از جراحی را کاهش می دهد.
• سوختگی و زخم‌ ها را بهبود می بخشد.
• فشار خون را متعادل می کند.
• التهابات مفصلی را از بین می برد.
• سطح قند خون را به طبیعی ترین حالت ممکن می رساند.
• با بیماری سرطان به خوبی مقابله می کند.
• بدن را ضدعفونی کرده و با سرماخوردگی مقابله کند.
• التهابات روده‌ای را کاهش می دهد.
• عفونت مثانه را از بین می برد.
• سطح کلسترول خون را به طبیعی‌ترین حالت می رساند.
• نفخ شکمی را از بین می برد.
• از آکنه و پیری پوست جلوگیری می کند.
• هضم را بهبود می بخشد.
• اضطراب را کاهش دهد.

مصرف پیاز چگونه با سرماخوردگی مقابله می‌کند؟

مصرف پیاز در کودکان و بزرگسالان می‌تواند به کاهش التهابات در گلو، سینوس، بینی و حلق افراد کمک کند.

از سرفه بیش از اندازه جلوگیری می‌کند و تحریک حلق و ریه را از بین می‌برد، تنفس سخت را بهبود می‌بخشد و التهاب مجاری تنفسی را کاهش می‌دهد.

پیاز خاصیت ضد ویروسی دارد و می‌تواند عفونت گوش را نیز بهبود بخشد، رطوبت رسان است و مجاری تنفسی را مرطوب نگه می‌دارد.

به همین دلیل متخصصین ما توصیه می‌کنند مصرف پیاز را در دوران سرماخوردگی به خصوص در فصل پاییز و زمستان چند بار در هفته در برنامه غذایی خود قرار دهید.

خواص آب پیاز پخته برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

جالب است بدانید اگر پیاز رنده کرده و آن را در اندکی آب بپزید عصاره قوی از پیاز خارج می‌شود که می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها عفونت‌ها آنفولانزاها و سرماخوردگی‌ها تاثیر گذار باشد.

این معجون با تقویت سیستم ایمنی بدن، حفاظت از سلول‌ها، مبارزه با رادیکال‌های آزاد، افزایش توان بدنی و کمک به کاهش التهابات در بدن، افراد را در مقابل بیماری ‌ها مصون نگه می‌دارد.

این معجون خطر حمله قلبی را کاهش داده، فیبر و کوئرسیتین موجود در آن مشکلات و التهابات تنفسی را از بین می‌برد به کنترل باکتری و ویروس‌ها در بدن کمک می‌کند.

علاوه بر آن از چروکیدگی پوست و عفونت مثانه جلوگیری کرده و به حفظ سلامت چشم‌ها نیز نیز کمک می‌کند.

خواص پیاز پخته بر روی سیستم تنفسی

همانطور که ذکر شد پیاز به صورت خام فواید بسیار زیادی دارد اما وقتی آن را بپزید خواص آن چند برابر می‌شود، در واقع طبع پیاز به شکل آن بستگی دارد و برای پخت پیاز لازم است پیازهای کشیده‌تر را انتخاب کرده زیرا که طبع گرمتری دارد، البته گرمی و خشکی پیاز با پختن آن به تعادل می‌رسد و می‌تواند بدن شما را با دمای مناسب آماده مبارزه کند همچنین شما می‌توانید این معجون را با عسل مخلوط کرده و آن را میل کنید تا فعالیت فکری شما نیز بهبود پیدا کند و دردهای بدنی شما از بین برود.

درمان خانگی میگرن با پیاز در دوران سرماخوردگی

گذاشتن پیاز رنده شده بر روی پیشانی به صورت خام دردهای میگرن در دوران سرماخوردگی را کاهش می‌دهد ولی مصرف آن برای افراد مبتلا به افراد مبتلا به غلظت خون، دارای سرگیجه دارای، مبتلا به آلرژی، میگرن حاد و سینوزیت منع شده و پیشنهاد می‌کنیم آن را کمتر مصرف کنید.

مصرف پیاز مسمومیت را از بین می‌برد!

خوب است بدانید اگر در سفر هستید و یا از آب آلوده‌ای استفاده کرده‌اید مصرف پیاز آلودگی آب و مسمومیت ناشی از آن را تا حدودی از بین می‌برد زیرا پیاز به واسطه ترکیبات ضد عفونی کننده قوی سریعا آلودگی را جذب می‌کند و از بدن محافظت می‌کند.

توصیه متخصصین ما به شما در هنگام سرماخوردگی:

1. آب پیاز پخته را به همراه عسل دو بار در روز میل کنید.
2. از پیاز خام در وعده غذایی خود استفاده کنید
3. اگر تمامی افراد خانواده شما دچار سرماخوردگی شده‌اند پیاز را برش دهید و در اطراف خانه قرار دهید تا آلودگی و میکروب را جذب کند.
4. به اعتدال از پیاز استفاده کنید.

مضرات پیاز برای بدن

مصرف بی‌رویه پیاز می‌تواند منجر به وقوع پیشامد های زیر شود، بنابراین به اعتدال از پیاز استفاده کنید و اگر دارای بیماری زمینه‌ای هستید حتماً با پزشک تغذیه در رابطه با مصرف پیاز مشورت کنید.

• سوزش معده
• آلرژی پوستی
• تهوع
• استفراغ
• کاهش قند خون
• تنفس بدبو
• کاهش فشار خون
• کبودی بدن
• افزایش لیتیوم بدن
• خطر خونریزی
• سردرد