۱۲ روش اصولی مراقبت بعد از کراتینه مو
کراتینه کردن مو یکی از محبوب‌ترین روش‌ها برای بهبود ظاهر و کیفیت موهای وز یا آسیب دیده است. این فرایند به طور خاص به احیا و صاف شدن موها کمک می‌کند؛ به همین دلیل بسیاری از افراد به دنبال انجام آن و نحوه استفاده شامپو بدون سولفات به طور صحیح هستند. ماندگاری نتایج این روش به عوامل متعددی بستگی دارد؛ از جمله نوع محصولات استفاده شده و نحوه شست‌وشو و مراقبت از موها پس از کراتینه. به طور معمول، اثرات مثبت کراتینه کردن بین چهار تا شش ماه ادامه دارد. به همین دلیل، مراقبت صحیح از موهای کراتینه شده بسیار اهمیت دارد. اگر به دنبال اطلاعات دقیق‌تری درباره اصول مراقبت از موهای کراتینه شده هستید، ما را در این مقاله همراهی کنید.
کراتینه کردن مو چیست؟
کراتینه کردن مو، یک روش محبوب برای بهبود وضعیت موها و افزایش زیبایی آن‌ها است. این فرایند شیمیایی به طور خاص برای ترمیم موهای آسیب دیده طراحی شده است و شامل پوشاندن تارهای مو با کراتین که پروتئینی طبیعی است که در ساختار موهاست، می‌باشد. با گذشت زمان عواملی مانند آلودگی، تابش خورشید، استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی و محصولات شیمیایی می‌توانند منجر به کاهش میزان کراتین در موها شده و آن‌ها را خشک و آسیب دیده کنند.
کراتینه کردن با اضافه کردن دوباره کراتین به موها باعث نرمی، درخشش و حالت‌دهی بهتر موها می‌شود. این روش همچنین می‌تواند به کاهش وز و فر مو کمک کند و موها را صاف‌تر و خوش‌فرم تر نماید. در نهایت، کراتینه کردن یک راهکار موثر برای افرادی است که به دنبال بهبود کیفیت موهای خود و حفظ زیبایی طبیعی آن‌ها هستند.
کراتین مو چگونه انجام می‌شود؟
کراتینه مو، یکی از روش‌های محبوب برای بهبود و تقویت سلامت موها است که عمدتاً به دو روش انجام می‌شود:
- نخست: کراتینه مو با استفاده از ماسک‌ها و محصولات که شامل شامپوها، کرم‌ها و روغن‌های حاوی کراتین است. این محصولات به تغذیه و تقویت موها کمک کرده و از خشکی و ترک خوردگی آن‌ها جلوگیری می‌کنند.
- دومین روش: کراتینه مو با فرایند پرس کراتین است که در این روش کراتین مایع به همراه مواد شیمیایی مانند فرمالدهید بر روی موها اعمال شده و با استفاده از حرارت، موها صاف و براق می‌شوند. این فرایند به موها ظاهری لطیف و کنترل پذیر می‌بخشد و تا چند ماه اثر آن باقی می‌ماند.
با این حال پس از انجام کراتینه، مراقبت‌های ویژه‌ای لازم است تا از آسیب به موها جلوگیری شود. این مراقبت‌ها شامل استفاده از محصولات مناسب و پرهیز از مواد شیمیایی آسیب زننده است. در نهایت، انتخاب روش مناسب و رعایت نکات پس از کراتینه می‌تواند تأثیر زیادی بر روی سلامت و زیبایی موها داشته باشد.
اصول مراقبت بعد از کراتین مو چیست؟
استفاده از شامپو مناسب برای موی کراتین شده
استفاده از شامپو مناسب برای موی کراتین شده از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ زیرا این نوع موها نیازمند مراقبت‌های خاصی هستند تا تأثیر کراتینه ماندگارتر باشد. شامپوهای معمولی اغلب حاوی سولفات سدیم هستند که می‌تواند به تدریج کراتین و روغن‌های طبیعی ایجاد شده روی موها را از بین ببرد. این موضوع باعث می‌شود که موها زودتر خشک و آسیب دیده شوند و اثرات کراتینه شدن به سرعت کاهش یابد. به همین دلیل، انتخاب شامپوی بدون سولفات برای موی کراتین شده امری ضروری است. این شامپوها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که ضمن تمیز کردن موها، لطافت و درخشندگی آن‌ها را حفظ کنند.
تا سه هفته به موهایتان کاری نداشته باشید
کراتین کردن مو یک فرایند محبوب برای افرادی است که به دنبال داشتن موهای صاف و درخشان هستند؛ اما لازم است بدانید که پس از انجام این درمان، باید به موهای خود به ویژه در سه هفته اول بسیار توجه کنید. استفاده از مواد شیمیایی مختلف در آرایشگاه‌ها می‌تواند pH طبیعی موها را که معمولاً بین ۴.۵ تا ۵.۵ است، تغییر دهد. این تغییر pH باعث می‌شود که کوتیکول موها باز شود و به همین دلیل، تأثیرات مثبت کراتین به سرعت از بین می‌رود؛ بنابراین در این مدت نباید از شامپوهای حاوی سولفات، رنگ‌ها یا مواد دکلره استفاده کنید؛ زیرا این مواد می‌توانند به موهای شما آسیب برسانند و اثرات کراتین را کاهش دهند. همچنین عدم استفاده از وسایل حرارتی مانند اتو یا سشوار در این مدت می‌تواند به حفظ کیفیت و زیبایی موهای شما کمک کند.
استفاده از ماسک مو
استفاده از ماسک مو بعد از انجام کراتین، یکی از بهترین روش‌ها برای بازگرداندن تعادل رطوبت و پروتئین به موهای شماست. هنگامی که موها تحت تأثیر کراتین قرار می‌گیرند، ممکن است دچار خشکی، وز شدن و شکنندگی شوند. به همین دلیل انتخاب یک ماسک موی مناسب و بدون سولفات اهمیت ویژه‌ای دارد. ماسک‌های مو با ترکیبات مغذی و مرطوب‌کننده می‌توانند به عمق مو نفوذ کرده و آن را تقویت کنند. این ماسک‌ها به حفظ درخشندگی و لطافت موها کمک می‌کنند. نکته مهم دیگر این است که هرگز از مواد چرب کننده مانند وازلین برای جلوگیری از خشکی مو استفاده نکنید؛ زیرا این مواد می‌توانند باعث مسدود شدن منافذ مو و ایجاد مشکلات بیشتر شوند. به جای آن، استفاده منظم از ماسک مو با فرمولاسیون مناسب می‌تواند به بهبود سلامت و زیبایی موهای شما کمک کند.
استفاده از آب سرد برای موی کراتین شده
استفاده از آب سرد برای موی کراتین شده، یکی از مهم‌ترین نکات مراقبتی است که باید به آن توجه کرد. پس از انجام کراتین، موها به دلیل فرآیندهای شیمیایی و حرارتی که بر روی آن‌ها انجام شده، ممکن است خشک‌تر و آسیب‌پذیرتر شوند. آب داغ می‌تواند باعث از بین رفتن رطوبت طبیعی موها شود و خشکی آن‌ها را تشدید کند. در این شرایط، استفاده از آب ولرم یا سرد به حفظ رطوبت و نرمی موها کمک می‌کند. آب سرد نه تنها از خشکی مو جلوگیری می‌کند؛ بلکه به درخشش و لطافت آن نیز می‌افزاید. همچنین آب سرد به بسته شدن منافذ و کوتیکول‌های مو کمک کرده و از ورود آلودگی‌ها و آلودگی‌های محیطی جلوگیری می‌کند.
موهایتان را خشک نگه دارید
پس از انجام این درمان، باید به مدت سه روز از دوش گرفتن و انجام فعالیت‌های بدنی سنگین که باعث عرق کردن می‌شود، خودداری کنید. رطوبت و خیس شدن موها می‌تواند به وز شدن و از بین رفتن اثرات مثبت کراتین منجر شود؛ بنابراین اگر به هر دلیلی موهای شما خیس شد، باید بلافاصله اقدام کنید و آن‌ها را با استفاده از سشوار و اتو خشک و صاف کنید. این کار نه تنها به حفظ لطافت و درخشندگی موهای شما کمک می‌کند، بلکه مانع از بازگشت به حالت طبیعی و وزی مو خواهد شد. به یاد داشته باشید که هر گونه رطوبت می‌تواند تأثیر درمان کراتین را کاهش دهد؛ بنابراین مراقبت و توجه به جزئیات در این دوران بسیار مهم است.
شستشو و شانه زدن ملایم و آرام موها
شستشو و شانه زدن ملایم و آرام موها پس از انجام کراتینه، یکی از نکات کلیدی برای حفظ سلامت و زیبایی موهای شماست. همانطور که می‌دانید، در سه روز اول پس از کراتینه، نباید موهای خود را بشویید تا مواد کراتینه به خوبی جذب تارهای مو شوند. پس از این مدت، باید با احتیاط بیشتری به موها رسیدگی کنید. بهتر است موها را با آب ولرم بشویید و از شامپوهای ملایم و بدون سولفات استفاده کنید.
برای خشک کردن موها، استفاده از باد ملایم سشوار یا اجازه دادن به آن‌ها برای خشک شدن در هوای آزاد توصیه می‌شود. در صورتی که موهایتان گره خورده است، برای باز کردن آن‌ها از شانه‌ای با دندانه‌های بزرگ و نرم استفاده کنید تا به تارهای مو آسیبی نرسانید. از محکم بستن موها با کش‌های سفت خودداری کرده و به هیچ وجه آن‌ها را خشن نکنید؛ چرا که این کار می‌تواند به ساختار مو آسیب بزند و نتیجه کراتینه را کاهش دهد.
عدم استفاده مداوم از وسایل حرارتی
برای حفظ نتایج حاصل از کراتینه مو و جلوگیری از آسیب به بافت مو، یکی از مهم‌ترین نکات مراقبتی پرهیز از استفاده مداوم از وسایل حرارتی است. حرارت ناشی از اتو مو، بابیلیس و سشوار می‌تواند رطوبت طبیعی مو را از بین ببرد و آن را خشک و آسیب دیده کند. این مسئله به ویژه پس از کراتینه که موها به طور طبیعی به درمان و مراقبت بیشتری نیاز دارند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در این شرایط، بهتر است تا جایی که ممکن است از وسایل حرارتی دوری کنید و در صورت نیاز به سشوار، از باد ملایم و دور از حرارت مستقیم استفاده کنید. همچنین می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند خشک کردن مو به صورت طبیعی و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب بهره ببرید. این کار نه تنها به حفظ لطافت و درخشندگی موها کمک می‌کند، بلکه به افزایش طول عمر کراتینه نیز می‌انجامد.
تغذیه مناسب
تغذیه مناسب یکی از عوامل کلیدی در حفظ سلامت و زیبایی موها است؛ به ویژه پس از انجام کراتینه. اگرچه کراتینه به عنوان روشی مؤثر برای تقویت موهای ضعیف و آسیب دیده شناخته می‌شود، اما این فرایند به تنهایی کافی نیست و نیاز به یک رژیم غذایی متعادل و سالم نیز دارد. برای تأمین مواد ضروری موها، باید در سبد غذایی خود از ویتامین C، آنتی اکسیدان‌ها و پروتئین‌های با کیفیت استفاده کنید. این مواد مغذی به تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش آن کمک می‌کنند. همچنین از مصرف غذاهای پرچرب و ناسالم باید پرهیز کرد؛ زیرا این نوع غذاها می‌توانند به سلامت مو آسیب برسانند.
مراجعه به اسپا
مراجعه به اسپا بعد از انجام خدمات زیبایی مانند کراتین، نه تنها بی‌فایده نیست، بلکه می‌تواند به حفظ و بهبود کیفیت موها کمک شایانی کند. اسپا به عنوان مکانی برای ریلکسیشن و ارائه خدمات مراقبت از پوست و مو، فرصتی مناسب برای تغذیه و احیای موها فراهم می‌آورد. این مکان‌ها با استفاده از محصولات طبیعی و تکنیک‌های حرفه‌ای، به ترمیم آسیب‌های احتمالی ناشی از فرآیندهای شیمیایی مانند کراتین پرداخته و رطوبت و درخشش طبیعی موها را به آن‌ها باز می‌گردانند. علاوه بر این، مراجعه منظم به اسپا می‌تواند به کاهش استرس و ایجاد حس آرامش کمک کند که خود تأثیر مثبتی بر سلامت موها دارد؛ بنابراین، توصیه می‌شود حداقل یک یا دو بار در ماه به اسپا مراجعه کنید تا از خدمات متنوع آن بهره‌مند شوید و موهای خود را در بهترین حالت نگه دارید.
طرز خوابیدن بعد از کراتینه مو
بعد از انجام کراتینه مو، یکی از نکات بسیار مهمی که باید رعایت کنید طرز خوابیدن در شب‌های اول است. در سه روز اول پس از کراتین، موها بسیار حساس و آسیب‌پذیر هستند؛ بنابراین باید از هر گونه فشاری که ممکن است باعث شکنندگی یا گره خوردن موها شود خودداری کنید. برای این منظور، بهتر است موهای خود را به آرامی و با استفاده از یک کش نرم و بدون دندانه ببندید یا از یک کاور نرم و لطیف برای محافظت از آن‌ها استفاده کنید. همچنین می‌توانید موهایتان را به طور کامل از زیر بدنتان خارج کرده و روی یک بالش ساتنی یا نرم قرار دهید؛ این کار نه تنها از گره خوردن موها جلوگیری می‌کند، بلکه به کاهش اصطکاک و حفظ براقی موها نیز کمک می‌کند.
استفاده از محصولات مراقبتی
استفاده از محصولات مراقبتی مو پس از انجام درمان کراتینه، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی موها دارد. این محصولات شامل شامپوهای ملایم، ماسک‌ها و کرم‌های مخصوص مراقبت از مو هستند که به طور ویژه برای موهای کراتینه شده طراحی شده‌اند. این محصولات کمک می‌کنند تا موها نرم و لطیف باقی بمانند و از آسیب دیدگی ناشی از عوامل محیطی و استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی جلوگیری کنند. برای داشتن بهترین نتیجه، پیشنهاد می‌شود که از شامپوهای بدون سولفات و ماسک‌های غنی از مواد مغذی استفاده کنید که رطوبت و درخشندگی را به موها باز می‌گردانند.
پوشاندن مو با کلاه و روسری در استخر
پوشاندن مو با کلاه و روسری در استخر و دریا، یکی از نکات مهم برای حفظ سلامت و زیبایی موهای کراتینه شده است. موهای کراتینه شده به دلیل فرایند خاصی که روی آن‌ها انجام شده، نیازمند مراقبت ویژه‌ای هستند. کلر موجود در آب استخر و نمک دریا می‌توانند به راحتی به بافت مو نفوذ کرده و مواد کراتینه را از بین ببرند که این امر باعث خشکی و آسیب به موها می‌شود. به همین دلیل استفاده از کلاه شنا یا روسری در هنگام شنا در استخر و دریا به عنوان یک راهکار موثر پیشنهاد می‌شود.
استفاده از محصولات مراقبتی مانند شامپوهای بدون سولفات و ماسک موهای بدون نیاز به آبکشی قبل از شنا می‌تواند به حفظ رطوبت و درخشش مو کمک کند. در نهایت، قرار گرفتن در معرض آفتاب و آلودگی نیز می‌تواند به موهای کراتینه آسیب برساند؛ بنابراین استفاده از کلاه و روسری نه تنها از مواد کراتینه محافظت می‌کند؛ بلکه از آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی نیز جلوگیری می‌کند.
نحوه آرایش و شینیون کردن موی کراتین شده
آرایش و شینیون موهای کراتین شده، نیازمند رعایت نکات خاصی است تا آسیب کمتری به موها وارد شود. ابتدا باید به یاد داشته باشید که کشیدگی زیاد موها می‌تواند منجر به ضعیف شدن ریشه و حتی کنده شدن موها شود؛ بنابراین باید در انتخاب مدل‌ها دقت کنید. استفاده از تافت و موس مو به مقدار کم بسیار مهم است و بهتر است پس از استفاده، در سریع‌ترین زمان ممکن موها را بشویید تا مواد شیمیایی به موها آسیب نرسانند.
نگهداری موها برای مدت طولانی در حالت شینیون یا بسته توصیه نمی‌شود؛ زیرا این کار می‌تواند به آسیب دیدن ساختار مو منجر شود. پس از باز کردن شینیون، استفاده از ماسک و روغن‌های طبیعی می‌تواند به تقویت و ترمیم موهای کراتین شده کمک کند و در نتیجه سلامت و زیبایی موها را حفظ نماید.
چه نوع روبالشی برای موهای کراتین شده مناسب است؟
برای حفظ زیبایی و سلامت موهای کراتینه شده، انتخاب روبالشی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. روبالشی‌های نرم و صاف از جنس میکروفایبر یا پنبه انتخاب‌های ایده‌آلی هستند؛ زیرا این مواد به موهای کراتینه آسیب نمی‌زنند و کمک می‌کنند تا این موها درخشان و سالم باقی بمانند. همچنین در هنگام استفاده از حرارت، باید آن را در حداقل نگه داشت تا مواد کراتینی در موها حفظ شوند.
اگر موهایتان خشک و آسیب‌دیده است، روبالشی‌هایی با خاصیت مرطوب کنندگی یا روغن مویی می‌توانند به نرمی و لطافت موها کمک کنند. علاوه بر این، نظافت منظم روبالشی‌ها نیز ضروری است تا از تجمع باکتری‌ها و آلودگی‌های دیگر جلوگیری شود و به این ترتیب، شرایط بهتری برای موهای کراتینه فراهم گردد.
جمع بندی
مراقبت بعد از فرایند کراتینه مو، عاملی کلیدی در حفظ سلامت و زیبایی موها است. پس از انجام کراتین، مهم است که از شستشوی موها با شامپوهای حاوی سولفات و مواد شیمیایی قوی خودداری کنید؛ زیرا این مواد می‌توانند کراتین موجود در موها را از بین ببرند و به نتیجه نهایی آسیب برسانند. به جای آن، استفاده از شامپوها و محصولات مراقبتی مناسب که مخصوص موهای کراتینه شده طراحی شده‌اند، می‌تواند به حفظ رطوبت و نرمی موها کمک کند. با رعایت این نکات، می‌توانید از زیبایی و سلامت موهای خود در بلندمدت لذت ببرید و به اعتماد به نفس بیشتری دست یابید.
آموزش جامع کاشت ناخن با ژل و پودر
علی کاظمی
نویسنده این مطلب
